维生素蛋白质丰富，无油无糖，适合减肥期间的一道菜
准备一块鸡胸肉，切去肥油，切适量葱姜备用
水开放入鸡胸肉，葱姜料酒去腥，煮到筷子能够轻松扎透时捞出，放凉撕成丝备用
豆芽焯水，半透明状捞出过凉水，胡萝卜黄瓜切丝备用（胡萝卜丝也可以焯水，依据个人口味调整）
所有食材放在一起，加蒜末，盐，味精，生抽，醋，辣椒粉，拌匀即可
【相关文章】
本文地址：https://guazihui.com/food/2190.html
声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。
